love notes

Your Thai Massage (Literally) was Transformative for me!!! I’m deeply moved in sharing with you that something very beautiful has shifted for me! Even with your unique dance yoga class I notice something changing in me! It’s not often that I receive such noticeable, transformative support like this!!
Thanks Again- You are making a big difference!! -Ashley Torres

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Chère Amandahélène l'hours

Il y a un an et demi, pour la première fois, je chauffai les parquets de Ten’dances en compagnie de ta frimousse joyeuse.
Dès lors j’ai saisi toutes les occases de venir comme autant d’aubaines, réussissant même l’exploit d’être parfois en avance, c’est dire. Pour une fille tête en l’aire j’en aurai passé du temps, nom du chien, la tête en bas !

Avec toi on vole au-dessus d’un nid de cou(p)s :amanda wooden papailhau
Cous-de-pied au sol
Pour se retrouver enfant
Coup de coeur
Pour ton yoga fluide et ta présence radieuse
Coup de chaud
Tu sais la posture où le pied croise l’épaule et masse l’autre genou en équilibre sur la tête
Cou-rant d’air frais
qui chasse instantanément toute trace de morosité
Cou-leurs arc-en-ciel
Et chakras associés, aux divines sonorités
Cou-ssinets de lavande
Sur nos paupières asymétriquement lestées – on aura ici une pensée émue pour la première génération de grains de riz, massacrés dans la machine à laver.
De cou-rroux, de cou-leuvre Hélène L'Hours
Point du tout
De cou(p)s du lapin
Encore moins.
Puis un jour
Coup de cou-teau dans le coeur
J’étais verte comme son chakra
Mademoiselle se fait la malle à mille lieues de ma ville.

Amanda
Tes caleçons introuvables
tes débardeurs en soie quand je grelottais encore sous ma peau d’Hours et mes chausettes de ski
Ton pschitt au vinaigre et la transmission rituelle des pêtits chiffons Amanda Wooden Papailhau
Tes slurp et ses kwik
Ta volonté implacable de nous faire progresser en anglais :
“ Today I’m gonna teach in english all class long, OK? Well, rise up tes bras par les côtés…” Et shine, saperlipopette !
Mais surtout ton accent délicieux
L’incomparable saveur de tous ces mots en “a” sanskrit prononcé par une canadienne pour des Français
Le contratse était d’autant plus saisissant pour quelqu’un comme moi qui vient d’un sud-Finistère où les “a” sont parfois plus fermés que les chakras d’un trader insomniaque et médisant.

Puisq’il faut shiner même dans les situations pas facile, soit ! On garde le sourire, mais il s’en fallait de peu que tu namaste z’élèves à la petite cuiller au moment de nous quitter.

 Merci, bon vent et surtout : Let’s twist again !

– Hélène L’Hours

*Photos by Pepette Achaboub

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C’est assez difficile de dire ou d’écrire comment tes cours font du bien. Je me sens reconnectée, sereine et tranquillement forte  et en même temps, très doucement presque sans que je m’en aperçoive je refais des mouvements /postures que je n’avais pas réalisé depuis des années. Il y a aussi quelque chose du challenge, mais un challenge qui respecte et qui construit. Sinon, j’adore ta façon de parler des chakras et c’est quelque chose que j’emporte dans ma vie de tous les jours (surtout le chakra du cosmos car je suis très émotive) …..et ta façon de nous dire “nice” aussi. -Vefa Lebec

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That journey together through yoga was really great! I had really nice moments, body and mind found a new way. I feel really much better now, you were part of my changing period of life!  -Hélène

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Merci beaucoup pour ces précieux cours, ta disponibilité et la qualité de ces moments partagés au yoga : douceur, écoute, sourire. Je te souhaite une très belle continuation dans l’ensemble de tes projets profesionnels, artistiques et personnels. -Nathalie Solini

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,,, ça faisait 1an que je cherchais à pratiquer un ‘machin physique en harmonie avec mes neurones , mes muscles , les éléments , le côté masculin-féminin, la nature & des gens sympatoches’ ,,,donc juste énorme de la croiser ! entre une pratique tonique , sportive , spirituelle , mystique ,,,                                                           en fait + que complète , Amanda nous injecte ses passions par sa rigueur , son côté fun – punk                                     une puissance dans la manière de partager …                   si vous voulez captez les secrets & les bienfaits de son Yoga Vinyasa ! C’est juste énorme ,,, ce que tu nous a apporté ! ( je me répète un peu ,,,wesh !)   :-))) Ronan Maguet

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I want to thank you for being such a cool guru in general and for  freeing my headstand among other yogic uplifting times I had in your class.  Keeping on learning new stuff, that’s what life is all about.  Take care, enjoy your new adventures -Sabine LaComb

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Amanda est un super professeur de yoga Moi même professeur et pratiquante d’Ashtanga Yoga, elle m’a permis de découvrir le vinyasa yoga à travers son flow dansant et souriant aidant ainsi à mieux trouver souplesse et équilibre dans ses séquences très créatives. Je suis pleine de reconnaissance face à son enseignement et son approche bienveillante C’est une chance de pratiquer avec Amanda! -Héloïse Gavarry

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I want to tell you that your classes have contributed, for a large part, to my corporal fluidity, patience, and more resistance…J’espère que (ta remplacante) nous apportera également ce degré de souplesse et de force corporelle. Tes cours m’ont fait beaucoup de bien. -Laetitia Grigoletto

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Pendant le cours d’Amanda, c’est une sensation de longue et ample respiration,de souplesse,de continuité,d’un approfondissement en douceur,avec des explications claires sur les postures. Après le cours d’Amanda ,c’est un grand calme interieur,avec la sensation de son corps délié,agrandi,paisible. Et puis,il y a la “magie” d ‘Amanda, son sourire,son accent qui chante,son plaisir de partager.elle sait apporter à la fois beaucoup de rigueur et de liberté!! Comme elle le dit,arriver à ressentir les milliers d’étoiles en soi, et remercier son corps du travail qu’il a accompli.                        -Camille Leonardon

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